Niet alleen door boeken te lezen en te luisteren kun je goed voor jezelf zorgen, maar ook door thee te drinken. Thee bevat namelijk vocht, en als je het zonder suiker drinkt en een beetje afwisselt (niet alleen maar zwarte thee en niet steeds dezelfde kruidenthee) is het een prima alternatief voor een glas water. … Meer lezen over Selfcare en me-time met thee
Goed voor jezelf zorgen kan een uitdaging zijn, maar tegelijkertijd is het heel belangrijk, juist wanneer die uitdaging het grootste is. Daarom deel ik vandaag mijn tips voor wat extra 'selfcare' en 'me-time' met/rondom boeken. Dit zijn tips die ik zelf ook vaak toepas, dus ik spreek uit ervaring. Laat ik beginnen met zeggen dat … Meer lezen over Selfcare en me-time met boeken
BookSomeTea 