Goed, ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik heb wel behoefte aan wat boeken waar je blij van wordt. En ik ga er voor het gemak maar even van uit dat er onder mijn vele lezers vast wel iemand is die daar ook behoefte aan heeft, nu of in de toekomst, dus … Meer lezen over 20 boeken waar je blij van wordt
Tag: mentale gezondheid
Recensie: ‘Hoe overleef ik alles wat anders gaat dan gedacht?’ van Francine Oomen
Het verhaal Rosa en haar vrienden wonen nog steeds in hun gekraakte tuin. In dit boek komt Roza's broertje Abel op bezoek. Hij is samen met de stiefvader van Rosa en zijn nieuwe vrouw naar Italië verhuisd aan het begin van het vorige boek, en komt nu op bezoek bij Rosa in Portugal. En Rosa … Meer lezen over Recensie: ‘Hoe overleef ik alles wat anders gaat dan gedacht?’ van Francine Oomen
Mijn bookish anti-stress selfcare
Ik heb momenteel een stressvolle tijd (onder andere een keukenverbouwing) en daarom leek het me een goed idee om eens te delen hoe ik in zulke tijden voor mezelf zorg, en dan vooral hoe ik daar de boeken (en thee) bij inzet. Daarom deel ik vandaag mijn bookish anti-stress selfcare! Lezen Goed, laten we beginnen … Meer lezen over Mijn bookish anti-stress selfcare
Autismeweek: mijn lifehacks bij ASS (deel 2)
Deze week is het autismeweek, en aangezien ik zelf ASS heb en dat al 20 jaar weet, heb ik inmiddels een flink aantal lifehacks ontdekt die mijn leven makkelijker maken. En dan is het wel zo aardig om op zijn minst een aantal van die lifehacks te delen met iedereen die daar baat bij kan … Meer lezen over Autismeweek: mijn lifehacks bij ASS (deel 2)
Redenen waarom je geen zin hebt om te lezen
Soms heb je even geen zin om te lezen. Dat kan een uurtje zijn, een dagje, of wat langer. Als je daar veel last van hebt, dan kun je altijd even kijken naar deze tips om uit je leesdip te komen, maar soms is het genoeg om te weten waarom je geen zin hebt om … Meer lezen over Redenen waarom je geen zin hebt om te lezen
5 boeken waar ik ethische bezwaren bij heb
Weet je, soms heb ik wat ethische bezwaren bij een boek. Niet om wie het heeft geschreven, maar vanwege de inhoud. En ik denk dat het goed is om die bezwaren eens even te bespreken. Daarom vandaag: 5 boeken waar ik ethische bezwaren bij heb. Het programma van Suzanne Young. Deze serie geeft een nogal … Meer lezen over 5 boeken waar ik ethische bezwaren bij heb
Hoe luisterboeken mij door moeilijke tijden helpen
Zo af en toe heb ik een dip. Als in: mijn mentale gezondheid gaat onderuit. En een van de dingen die mij dan kunnen helpen zijn luisterboeken. Maar hoe werkt dat precies? En waarom kies ik voor luisterboeken? Hoe helpen mij die? Vandaag leg ik het uit! Mijn mentale gezondheid dipt Voor wie het nog … Meer lezen over Hoe luisterboeken mij door moeilijke tijden helpen
De beste (en slechtste!) boeken over autisme
Vandaag is het Wereld Autisme Dag, en daarom doe ik vandaag iets speciaals: ik zet de beste (en slechtste!) boeken over autisme op een rijtje voor jullie. En voor iedereen die nu roept 'ja maar daar heb jij niets over te zeggen!': dat heb ik wel, want ik heb autisme, dus ik mag zeggen welke … Meer lezen over De beste (en slechtste!) boeken over autisme
Boeken voor als je afleiding nodig hebt
Soms heb je afleiding nodig. Bijvoorbeeld omdat er een stressvolle afspraak aankomt, of je gewoon een stressvolle tijd hebt of onrustig bent. Het kan dan heel verleidelijk zijn om eindeloos door je telefoon te gaan scrollen, maar heel eerlijk: ik ken niemand die zich daar beter van ging voelen. Dus kom ik vandaag met een … Meer lezen over Boeken voor als je afleiding nodig hebt
Recensie: ‘Salto’ van Arndís Pórsrinsdóttir
Het verhaal Álfur is twaalf. Hij gaat naar school, wil later topturner worden en maakt met zijn beste vriend Ragnur filmpjes. Samen gamen ze graag en maken regelmatig samen huiswerk. Kortom: Álfur is een heel gewone jongen. Zijn familie is echter niet zo gewoon. Zijn tante Harpa was vroeger topturnster, maar na een val bij … Meer lezen over Recensie: ‘Salto’ van Arndís Pórsrinsdóttir
Waarom lezen onderdeel zou moeten zijn van een gezonde lifestyle
We weten allemaal dat bewegen goed is voor je, dat groenten en fruit gezond zijn en chips en cola niet en dat zitten ongeveer net zo slecht voor je is als roken. Maar wat veel mensen niet weten is dat lezen ook heel goed is voor je. Ik vind dat lezen gepromoot moet worden als … Meer lezen over Waarom lezen onderdeel zou moeten zijn van een gezonde lifestyle
Recensie: ‘De halszaak’ van Astrid Witte
Het verhaal Tim heeft onlangs een ingrijpende operatie gehad. Die operatie heeft zijn leven gered, maar zijn leven ziet er nu ook heel anders uit. En niet alle veranderingen kan hij makkelijk verklaren. Christie’s vriendje, Dave, heeft euthanasie gekregen, nadat hij van de ene op de andere dag depressief was geworden. De depressie was niet … Meer lezen over Recensie: ‘De halszaak’ van Astrid Witte
Waarom ik zelden ‘trigger warnings’ geef bij boeken
Bij sommige boekrecensies zie je het staan: 'trigger warning: in dit boek is sprake van ...' (en dan staat er op de puntjes dus iets als 'eetstoornissen', 'huiselijk geweld' of 'mishandeling'). Ik doe dat zelf bijna nooit, en daar zit een gedachte achter. Vandaag neem ik je mee in mijn afwegingen rondom trigger warnings. Wat … Meer lezen over Waarom ik zelden ‘trigger warnings’ geef bij boeken
Boekentips voor… zorgmedewerkers
Vandaag in de serie 'Boekentips voor...' geef ik boekentips voor zorgmedewerkers! Alle boekentips die ik vandaag geef, zijn boekentips rondom psyche. Maar aangezien mijn ervaring is dat ook heel veel medewerkers die fysieke zorg leveren vaak best wat meer mogen weten over de psychische kwetsbaarheid van hun patiënten, geef ik deze boekentips voor alle zorgmedewerkers. … Meer lezen over Boekentips voor… zorgmedewerkers
Recensie: ‘Speciale Opdracht’ van Frank van Zwol (Tom Brandt #5)
Het verhaal November 1983. Een geheime, specialistische eenheid van het leger gaat op oefening. De Koude Oorlog is nog in volle gang, er is nog dienstplicht, maar deze mannen zijn speciaal geselecteerd voor deze eenheid en deze taak. 16 december 2005. Tom Brandt wordt vanuit zijn functie als fotograaf bij de MIVD naar Darp gestuurd. … Meer lezen over Recensie: ‘Speciale Opdracht’ van Frank van Zwol (Tom Brandt #5)