Het verhaal Sara Kroos kampt al sinds haar jeugd met psychische en psychosomatische problemen als gevolg van seksueel misbruik. Wanneer dat trauma naar boven komt en ze er niet meer omheen kan, laat ze zich opnemen in een GGZ-kliniek. Het is de bedoeling dat ze daar therapie krijgt om met haar trauma om te gaan, … Meer lezen over Recensie: ‘Rood is ja’ van Sara Kroos
Met enige regelmaat zie ik oproepen voorbij komen als 'educate yourself' en 'doe je #withuiswerk'. Deze oproepen zijn bedoeld om witte mensen (waaronder ik) ervan te doordringen hoe enorm bevoordeeld we zijn op basis van onze huidskleur (iets waar we geen keuze in hadden bij onze geboorte). En ik merk dat dat me toch niet … Meer lezen over Neurotypical leeshuiswerk
Vandaag heb ik voor jullie een bijzondere blogpost, namelijk met boeken die aansluiten bij de verhalen van de kinderen en jongeren waar Het Vergeten Kind zich voor inzet. Met 'vergeten' wordt bedoeld dat deze kinderen en jongeren zelden (positieve) aandacht krijgen van de volwassenen in hun leven. Veel van hen wonen niet meer bij hun … Meer lezen over Boeken over vergeten kinderen
Er zijn een aantal boeken die je eigenlijk wel gelezen moet hebben als het over mentale gezondheid gaat. Niet alleen omdat het boek een hype is, maar omdat er nog een enorm taboe rust op mentale gezondheid en mentale aandoeningen. En deze boeken helpen om dat taboe te doorbreken. 13 reasons why van Jay Asher. … Meer lezen over 7 boeken die je moet lezen over mentale gezondheid
Ik heb momenteel een stressvolle tijd*. En in tijden van stress grijp ik altijd naar dezelfde soort boeken. Vandaag vertel ik jullie welke boeken dat zijn, en waarom ze mij helpen. Want misschien hebben jullie er ook wat aan, in tijden van stress 😉 Leesboeken Qua leesboeken kies ik meestal voor auteurs die ik al … Meer lezen over Mijn anti-stress-boeken
Ik lees veel en vrij breed, maar er zijn een paar onderwerpen en thema's die ik koste wat kost vermijd. Daar heb ik over het algemeen een goede reden voor, maar soms ook niet. Vandaag neem ik je mee in mijn lijstje met onderwerpen en thema's in boeken die maken dat ik een boek niet … Meer lezen over Onderwerpen en thema’s in boeken die ik vermijd
Er zijn de nodige medicijnen die invloed kunnen hebben op je leesgedrag. Vaak vallen deze medicijnen onder de Opiumwet, en slik je ze niet voor de lol. Denk hierbij aan benzodiazepinen (ook wel bekend als 'benzo's' of 'pammetjes', alle middelen die eindigen op 'pam' vallen hieronder), morfine-achtige pijnstillers (tramadol en oxycondon bijvoorbeeld) en antipsychotica. Ook … Meer lezen over Medicijnen en lezen
Iedereen die zich mentaal wel eens 'niet zo lekker' heeft gevoeld, weet dat dit flinke invloed kan hebben op je leesgedrag. Maar voor alle mensen die daar nog nooit mee te maken hebben gehad, of voor wie dit de eerste keer is dat het hen overkomt, heb ik vandaag wat uitleg. Want het kan fijn … Meer lezen over Hoe je mentale gezondheid invloed heeft op je leesgedrag
Lezen is goed voor je gezondheid en het is ook nog eens hartstikke nuttig. Maar lezen heeft, net als bijna alles, ook een paar bijwerkingen. Vandaag deel ik de bijwerkingen waar ik (en de mensen om mij heen) in de afgelopen jaren 'last' van heb gehad. De bijsluiter van het lezen en luisteren van boeken: … Meer lezen over De bijwerkingen van lezen
Naar aanleiding van mijn meest recente (dreigende) leesdip dacht ik na over welke 'functie' lezen heeft voor mij. Lezen is goed voor je mentale gezondheid en heeft zelfs fysieke gezondheidsvoordelen, maar bij mij lijkt het meer te zijn dan alleen de bewezen effecten van lezen. Lezen doet nog wat anders met me: het biedt me … Meer lezen over Welke functie heeft lezen voor mij?
Voor de koffiedrinkers die thuiswerken zijn er genoeg alternatieven, maar voor de theedrinkende thuiswerkers valt het aanbod zo op het oog een beetje tegen. Waar een koffiedrinker kan kiezen uit verschillende machines, cupjes en melksoorten, gaat men er toch een beetje vanuit dat theedrinkers genoegen nemen met het aanbod van de supermarkt. Daarom besteed ik … Meer lezen over Thee voor thuiswerkers
Ik zat een beetje rond te neuzen op YouTube en kwam het kanaal 'how to ADHD' tegen. Nu heb ik geen ADHD, maar wel autisme. En een aantal van de dingen waar ADHD'ers tegenaan lopen komen overeen met de dingen waar ASS'ers tegenaan lopen. Dus ik besloot eens een kijkje te nemen. Een van de … Meer lezen over Luisterboeken zijn mijn fidget toys
Ik heb een paar blogposts die ik in de loop van de tijd steeds met een of twee stukjes aanvul. Een van die blogposts is bijvoorbeeld de (volgende) aflevering van 'Wat ik niet uitlas...'. Ik merkte dat er maandenlang geen boek bij kwam, en toen opeens een paar boeken achter elkaar. Was dat toeval? Had … Meer lezen over Wat doet mijn stemming met mijn mening over een boek?
Ter ere van de Boekenweek voor Jongeren schreef Charlotte Remarque een essay voor De Volkskrant. In dit essay legt Remarque uit dat jongeren tegenwoordig geen tijd meer (over) hebben om te lezen, omdat ze aan alle kanten worden gestimuleerd om zo productief, nuttig en efficiënt mogelijk te zijn - tot burn-outs aan toe. Een van … Meer lezen over Het nut van lezen
Ik heb een wandelboek. Een speciaal luisterboek dat ik alleen mag luisteren van mezelf als ik ga wandelen of fietsen. Wandelen doe ik voor de beweging, fietsen omdat dat momenteel een veiliger (en soms ook snellere) manier is om mezelf van a naar b te vervoeren. Waarom een wandelboek? Nou, de wereld staat zeg maar … Meer lezen over Ik heb een ‘wandelboek’
BookSomeTea 