Wie mijn blog al wat langer volgt of mij 'in real life' kent, weet dat ik niet alleen veel lees, maar ook veel luisterboeken luister. Ik luister weinig muziek en geen podcasts, maar wel heel veel luisterboeken. Tijdens het opruimen, koken, wandelen, de afwas, op de fiets (belangrijke side note: nee, ik had geen luisterboek … Meer lezen over Hoe de luisterboeken in mijn leven kwamen
Heb jij last van stress en weet je even niet meer hoe je tot rust moet komen? Pak een boek en ga lezen. Lezen is namelijk goed tegen stress. Hoe dat werkt? Simpel, door de volgende 4 dingen. Lezen brengt je ademhaling tot rust Als je stress hebt of zelfs richting overspannen/burn out gaat, is … Meer lezen over Last van stress? Pak een boek!
Er zijn de nodige medicijnen die invloed kunnen hebben op je leesgedrag. Vaak vallen deze medicijnen onder de Opiumwet, en slik je ze niet voor de lol. Denk hierbij aan benzodiazepinen (ook wel bekend als 'benzo's' of 'pammetjes', alle middelen die eindigen op 'pam' vallen hieronder), morfine-achtige pijnstillers (tramadol en oxycondon bijvoorbeeld) en antipsychotica. Ook … Meer lezen over Medicijnen en lezen
Iedereen die zich mentaal wel eens 'niet zo lekker' heeft gevoeld, weet dat dit flinke invloed kan hebben op je leesgedrag. Maar voor alle mensen die daar nog nooit mee te maken hebben gehad, of voor wie dit de eerste keer is dat het hen overkomt, heb ik vandaag wat uitleg. Want het kan fijn … Meer lezen over Hoe je mentale gezondheid invloed heeft op je leesgedrag
Het is iets waar mensen vaak op neerkijken: als volwassene jeugdboeken lezen. Maar er zijn een aantal jeugdboeken die je als volwassene echt zou moeten lezen. Niet omdat het jeugdboeken zijn, maar omdat het hele mooie boeken zijn. Mooi verhaal, goed geschreven en vaak met een bijzondere kijk op de wereld. Adres Onbekend van Susin … Meer lezen over 5 jeugdboeken die je als volwassene zou moeten lezen
Naar aanleiding van mijn meest recente (dreigende) leesdip dacht ik na over welke 'functie' lezen heeft voor mij. Lezen is goed voor je mentale gezondheid en heeft zelfs fysieke gezondheidsvoordelen, maar bij mij lijkt het meer te zijn dan alleen de bewezen effecten van lezen. Lezen doet nog wat anders met me: het biedt me … Meer lezen over Welke functie heeft lezen voor mij?
Je zou het misschien niet verwachten, maar deze Friday Five was bijzonder moeilijk. Er blijken namelijk niet veel Nederlandse boeken te zijn die met de letter U beginnen. Ook als ik de lidwoorden niet meetel, blijft het een lastige. Kijk je mee of ik de vijf boeken heb weten te halen deze keer? Het eerste … Meer lezen over Friday Five: Zeg eens U!
Wie BookSomeTea op Instagram volgt, had het al vernomen: ik heb een paar weken terug meegewerkt aan een podcast van de NVA, de Nederlandse Vereniging voor Autisme. Ik deed mee aan de eerste aflevering, en heb wat over mezelf verteld, over het ontstaan van BookSomeTea en over twee boeken rondom autisme. Die aflevering is vandaag … Meer lezen over Boekenwurm, aflevering 1: BookSomeTea
Welkom bij weer een nieuwe Friday Five! Vandaag gaan we verder met de lettertag, en we zijn inmiddels bij de letter T aangekomen. Deze keer lukte het me niet om vijf boeken uit te kiezen, dus heb ik er zes van gemaakt. Vinden jullie vast niet erg 😉 Het eerste boek is Tegenspel van Floortje … Meer lezen over Friday Five: Zeg eens T!
Voor de koffiedrinkers die thuiswerken zijn er genoeg alternatieven, maar voor de theedrinkende thuiswerkers valt het aanbod zo op het oog een beetje tegen. Waar een koffiedrinker kan kiezen uit verschillende machines, cupjes en melksoorten, gaat men er toch een beetje vanuit dat theedrinkers genoegen nemen met het aanbod van de supermarkt. Daarom besteed ik … Meer lezen over Thee voor thuiswerkers
Ik zat een beetje rond te neuzen op YouTube en kwam het kanaal 'how to ADHD' tegen. Nu heb ik geen ADHD, maar wel autisme. En een aantal van de dingen waar ADHD'ers tegenaan lopen komen overeen met de dingen waar ASS'ers tegenaan lopen. Dus ik besloot eens een kijkje te nemen. Een van de … Meer lezen over Luisterboeken zijn mijn fidget toys
Ik heb een paar blogposts die ik in de loop van de tijd steeds met een of twee stukjes aanvul. Een van die blogposts is bijvoorbeeld de (volgende) aflevering van 'Wat ik niet uitlas...'. Ik merkte dat er maandenlang geen boek bij kwam, en toen opeens een paar boeken achter elkaar. Was dat toeval? Had … Meer lezen over Wat doet mijn stemming met mijn mening over een boek?
Ter ere van de Boekenweek voor Jongeren schreef Charlotte Remarque een essay voor De Volkskrant. In dit essay legt Remarque uit dat jongeren tegenwoordig geen tijd meer (over) hebben om te lezen, omdat ze aan alle kanten worden gestimuleerd om zo productief, nuttig en efficiënt mogelijk te zijn - tot burn-outs aan toe. Een van … Meer lezen over Het nut van lezen
Ik heb een wandelboek. Een speciaal luisterboek dat ik alleen mag luisteren van mezelf als ik ga wandelen of fietsen. Wandelen doe ik voor de beweging, fietsen omdat dat momenteel een veiliger (en soms ook snellere) manier is om mezelf van a naar b te vervoeren. Waarom een wandelboek? Nou, de wereld staat zeg maar … Meer lezen over Ik heb een ‘wandelboek’
ZomerLezen is er weer! Net als vorig jaar geef ik de hele zomer lang iedere maandag boekentips in een thema. Als je namelijk langere tijd (laten we zeggen: de hele zomervakantie) niet leest, dan gaat je leesniveau achteruit. Dat geldt niet alleen voor kinderen op de basisschool, maar ook voor middelbare scholieren en voor volwassenen. … Meer lezen over ZomerLezen: Mental Health
BookSomeTea 